냉방병 증상/치료방법

여름철 불청객 냉방병 반갑지 않은 손님과도 같습니다. 내 몸의 좋은 영향이 아닌 악영향을 끼치기 때문입니다. 그래서 냉방병의 증상 및 치료방법을 상세히 알려드리려 합니다. 냉방병의 고통에서 벗어나는 여름 되시기 바라겠습니다. (본인 또한, 냉방병에 걸린 순간이 있습니다.) 간절하게 포스팅했습니다.

 

 

 

 

냉방병 주요 원인  파악하기 

 

냉방병의 구체적 원인은 뚜렷하게 발효 지지 않았습니다.

그럼에도 그중 크게 3가지에 주요 원인이 있습니다.

 

 

■ 첫 번째 :  실내와 실외의 온도 습도 차이 

 

사람 몸의 온도가 5도 이상의 차이가 나타나는 환경에 노출되다 보면 우리 몸의 자율신경계 또한 큰 타격을 받습니다. 보통 여름더위에 가정에서 에어컨은 필수로 꼽힙니다. 근데 이 에어컨을 보통  -17 ~ -20까지 켜둡니다. 그런데 외부온도는 +30도에 육박하는 것이 요즘시대 현실적 날씨(기온)입니다. 그런데 사람이 여기에 정말 차가운 곳에 있다 정말 더운 곳으로 왔다 갔다 노출을 하면 우리 몸의 자율신경계가 고장 나게 됩니다.  즉 우리 몸의 큰 문제가 발생한다는 점입니다.

 

 

■ 두 번째 :  레지오넬라증 발생

 

 물에서 서식하는 레지오넬라균에 의해서 발생되는 감염성 질환을 의미합니다.

 

 

■ 세 번째 :  밀폐 관리 증후군 (빌딩 증후군)

 

 

 

냉방병 증상 파악하기

 

● 콧물 코막힘 재채기 등의 증상이 지속된다

 

● 목에 가래가 낀 듯 이물감이 들고 답답함이 지속된다

 

● 잦은 두통/어지럼증을 호소하거나 피곤함이 몰려온다

 

● 손과 발의 부종/어깨/팔다리/허리/무릎등이 아프다

 

●  소화불량이 발생하고 복통/설사/등 다양한 복부 불편함 증상이 지속된다

 

● 의욕과 집중력 저하된다

 

● 여성의 경우 생리통이 심하며 생리불순이 나타난다

 

● 환기를 시키거나 에어컨을 끄면 증상이 다소 완화된다

 

● 냉방이 잘 되는 실내에 있으면 두통/한기가 느껴진다

 

● 지금까지의 증상을 같은 공간에 있는 사람도 느낀다

 

 

 

정성과 마음을 다했습니다. 감사합니다.